リウマチの看護リハビリ（フットケア含む）委員会
2020年08月21日
リウマチの看護リハビリ（フットケア含む）委員会 お役立ち情報
道後温泉病院リウマチ・リハビリテーションセンターのYoutube動画紹介許可を頂きました。
皆さんの出会うリウマチ患者さんに紹介してあげてください。
・「関節を守る基本動作」自宅でできる！リウマチケア
https://www.youtube.com/watch?v=ilD3IloJSIc
・「足指・足の痛みへの対応」自宅でできる！リウマチケア
https://www.youtube.com/watch?v=SLZivrn0iNg&t=246s
・「足指変形の予防」自宅でできる！リウマチケア
https://www.youtube.com/watch?v=1wZgEBZLl50
・「手指変形の予防」自宅でできる!リウマチケア
https://www.youtube.com/watch?v=KcoGmGHfo48
・「変形を予防する家事動作」自宅でできる！リウマチケア
https://www.youtube.com/watch?v=DsxwgDMbZj4
・転倒予防体操ー自宅でできる運動療法
https://www.youtube.com/watch?v=zGaGkOn1syg
体操の音楽が楽しいです・・・
・自宅で簡単に無理なく続けられるリウマチ体操
日本化薬 「リウマチ ら・ら・ら」
・中外製薬「リウマチ体操」
・リウマチ情報センター
リハビリテーションに関する中伊豆温泉病院の動画です。
・リウマチe-ネット ファイザー製薬
リハビリテーションや日常生活上での体を動かすときの注意点が文章で記述されています。
・リウマチTeaRoom ブリストルマイヤーズ
「運動の仕方」がイラストをみたらわかります。
・リウマチェンジ 日本イーライリリー
医師にどう伝えたらいいの？ 日常生活の困りごとや関節負担を軽減するコツが載っています。
・リウマチ21 info 田辺三菱製薬
家族・友人と工夫する関節リウマチ生活 の情報が満載です。医療福祉制度ガイドブックがダウンロード（PDF）できます。
・患者様向けの会員サイト「トモノワ」 ヤンセンファーマ
https://www.janssenhealthnet.jp/tomonowa-preview_ra-index
患者さんの体験談や専門家/専門医の記事もあります。
・リウマチの運動療法：PDFですのでプリントアウトして使えます。
